Gårdagens veckoträning!
Så nu när jag kom hem var det bara att åka på träning kl 09.00 på kungsnäs för Kiki. Kändes verkligen skönt att hon hade hållts igång hela veckan så hon slapp vara snabbast i världen på träningen.
Hon jobbade på som en dåre, hon gick kanon fint hela träningen om jag får säga det själv. Lyssnade bra på hjälperna men när jag lägger till skänklarna nu samlar hon sig istället för att springa framåt, det är så skönt! Det tackar jag min galna ponny för! Det var precis vad hon gjorde när kiki bad oss öka traven på långsidorna och ha hästarna utåtställda. När jag la på benen för att öka var det inte det enklaste, hon samlade sig men tyckte att det var jobbigt att springa på fortare i den samlade formen. Jag är nöjd över vad hon preseterade iaf, hon lyssnar ju och lär sig av det vi kämpar på varje dag alla veckor.
Tänkte presentera träningens övningar för denna vecka här nedan
Vi började dagens ridpass med denna övning som jag berättat om tidigare. På "långsidorna" ska hästen vara utåtställd och på kortsidorna inåtställd. För att få hästen att gå i form och hålla sig så rak som möjligt innanför spåret utan att vingla fram ska man rida med benen hela tiden. Tyglarna är bra till för att hålla ett stöd. Allt handlar om att rida med benen. Det håll du väl ställa hästen åt, den innerhanden alltså mot hästen huvud åt de håll du stället åt ska vara lite upphöjd men fortfarande samma längd som yttertygeln såklart som hålla låg och stabil. Sen är det bara att kämpa på med benne för att få hästen stabil och flytta sig i hörnen samt att den ställer igenom när du ber den vara inåt och utåtställd. Fanny jobbade på bra i den här övningen, hon var väldigt duktig!
De två hindrena som är i volterna är två cavalettis, på mitten ser du ett räcke med en bom framför.
Denna övning går ut på att lägga en volt runt en cavalettibommen, hålla hästen stabil med hjälp av skänklarna utan att vingla fram och efter det lilla räcke på mitten som i detta fall bestod av ett kryss. Denna övning utfördes i trav, därför ligger det en bom framför räcket. Efter räcket ska hästen fatta galopp med fortfarande vara stabil och rak för att sedan kunna lägga en volt runt nästa cavalettibom. Fuska inte med benen över hindren, man får inte glömma att hålla om hästen med benen även över hindret så att man landar stabilt!
Dagens sista övning var en galoppövning! Som jag tjatat om tidigare som kiki tjatat på oss om är dessa 18 m. Vi måste lära oss hitta ett bra tempo och känna rytmen. Därför fick vi även idag rida en övning med 5 galoppsprång som vi gjort de senaste träningarna. Denna övning gick över en cavalettibom, till en oxer och ännu en cavalettibom. Mellan varje cavaletti och oxern skulle man ligga på 5 galoppsprång. Alltså 18 m mellan varje hinder. Fanny och jag valde att ligga på 4 jämna galoppsprång. Hon har svårt att korta sig mot hinder och vill gärna springa iväg i sin egen takt. Det blir lite enklare för henne när det blir högre hinder för då inser hon att hon inte bara kan springa iväg på hindren för då blir det en krasch! men på 4 jämna galoppsprång gick det bra, och det var det som var meningen med övningen. Att hålla en jämn galopp. Vi gör framsteg!
Tack för mig!! Peeeaceee!
Gårdagens träning!
Men nu tänkte jag berätta om gårdagens träning!
Det var kiki som höll i denna träning också! Vi började med att rida över en bom i en åtta, byta galopp över bommen och försöka få hästen att ha 18 galoppsprång mellan bommen till bommen igen på en volt.
Fanny hade lite svårt för att byta galopp över bommen, hon ville bara springa om ponnyn som red före oss och samtidigt som oss i övningen så från hennes sida var inte koncentrationen på topp. Så det blev ganska "springit".
Men jag måste komma ihåg att sänka händerna, och inte krångla till det så mycket. Meningen med övningen var att kunna kontrollera galoppen och rida i samma tempo hela tiden Och kunna rida med benen för att ha en stadig galopp.
Nästa övning går över dessa 4 cavalettis runt på en volt (litet fyrkantsspår med runda hörn) Det första varvet man gjorde på volten från cavalettisarna till cavalettisarna skulle man räkna sina galoppsprång, jag tror att jag och fanny hamnade på 17, sen skulle vi försöka rida på 17 varje gång. man skulle alltså hålla de galoppssprången som man hade första varvet. Fanny blir väldigt pigg över cavalettibommarna och det går fortare och fortare efter varje bom, därför är det svårt att hålla en jämn galopp även före och efter cavalettisarna. Men hon jobbade på bra med att bara hålla ett galoppsprång mellan varje cavalettibom.
Denna övning började i trav över en travbom till ett räcke, efter hindret ska hästen ta galopp och galoppera 5 galoppsprång innan bommen som liggr 18 m efter hindret. Fanny skötte denna övning bra. När jag hade hoppat denna övning såg jag att tyglarna satt i fel ring på pessoat, den stora ringen. och jag rider alltid på den som är imitten, den andra uppifrån. Det hade jag tydligen gjort på tävlingen också, det var kanske därför jag inte fick så bra stopp på fanny i första klassen!
I slutet av träningen hoppade vi en litet banan, den började över cavalettibommarna, till ett plank snetty igenom ridplanen vidare till en oxer snett igenom från andra hållet med 5 galoppsprång på 18 m till ett räcke.
Fanny skötte sig väldigt bra, hon bjöd fint på hindren! Jag höjde händerna en gång mellan oxern och räcket som hade ett avstånd på 18 m, då sänker hon ryggen och river. Jag får inte höja händerna! Jag måste rida med benen hur fort det än går. Hon lär sig när hon river , hon måste få tänka själv..jag ska bara hålla en stabil fart. Näår jag sedan tog om linjen och höll händerna nere och stilla hoppae hon som en gud! Otroligt bra kändes det och hon var högt över. Hon blir mycket stabilare och kan ta i med ryggen!
Kiki
Kristina Frisk är diplomerad vid Naturmedicinskt Hälsocenter i Göteborg att utföra ultraljudsterapi. Hon har förutom detta arbetat ett flertal år som ridlärare och har genomgått ungdomsledarkurs I-III beträffande ridsporten, samt omfattande utbildning i pedagogiskt ledarskap. Har själv utbildat hästar tom MSV hoppning.
Hon äger just nu två egna hästar som hon tävlar med i hoppning upp till 130cm. Kiki tränar våran hoppgrupp tillsammans med Mattias som jag presenterat tidigare.
källa: mkhorses
Gårdagens Övningar
Nu tänkte jag presentera övningarna som vi gjorde igår på Kikis lektion:
Vi började med denna övning i Trav. Den gick ut på att rida med benen för att få hästen i form, precis som man ska göra för att få hästen i form. Kiki präntade in det i våra huvuden, att det inte är händerna som får hästen i form, det är benen. Även på en het ponny/häst som Fanny. Vi lade 3 volter efter ena långsidan och red rakt fram i trav under ena lampraden i taket. Vi skulle försöka rida så rakt som möjligt med blicken rakt fram. På långsidan med volter skulle hästarna vara inåtställda. För att få hästarna inåtställda, höjde vi inner handen och sänkte ytterhanden. Båda tyglarna ska vara lika långa och stilla på sin plats. Samtidigt som händerna var så jobbade vi bara med benen för att ställa runt hästarna i volterna och hålla dom rak under lamporna på den andra långsidan där hästarna skulle vara utåtställda, alltså mot väggen. Det innebär att ytterhanden mot väggen höjdes och innerhanden mot minnen sänktes. Detta gjordes även senare i Galopp.
Detta var en galoppövning, samma hållning med händer och benen reglerar fart, riktning och form på galoppen. Nu togs volterna på ena långsidan bort och istället lade vi till 3 cavalettibommar med 18 m mellan varje, i detta fall 5 galoppsprång. På långsidan var det samma som gällde som i Övning 1.
Bommarna är inga hinder, man ska inte sikta på bommar och heller inte på hinder. Du ska hålla farten som behövs med stadiga ben och stadig hand, alltså visa hästen att den ska hoppa. Sen är det hästens uppgift att se avståndet och ta sig över hindret. den tar sig över om du ser till att rider med ben och har tryck i galoppen!
Även detta var en övning i Galopp. Här gällde det att ha koll på Galoppen och vara koncentrerad på svängarna. Styra med benen och visa hästen i tid vart nästa sväng blev. Som ni ser var vissa svängar väldigt konstiga, men det var just det som var bra med denna övningm, allt handlar om att ha kontroll. Inte kolla på hindren, bara låta hästen möta hindren med hjälp av dina ben som visar vart du vill. De två hindrena som vi hoppade över vara 2 räcken på ca 70 cm. 
Det här var den sista övningen vi gjorde detta pass. Denna gick också i galopp. Meningen med denna övningen är också att ha kontroll och visa hästen vart man ska samtidigt som man inte ska avgöra avstånden själv. Bara hålla en bra galopp och ett bra tryck i galoppen med hjälp av benen, en stilla hand och vänta på hindret. Den gick över 3 cavalettis, två räcken som vi hoppade över snett eftersom att vi skulle följa den raka linjen och en oxer avslutade sedan övningen.
Övningarna var kanon bra för Fanny, jag behöver verkligen träna på att rida med benen trots att hon är pigg. Tror det eller ej men hon blir mycket lugnare när man vågar släppa i handen och rida med benen. det gäller att VÅGA! Det kommer med tiden, vi är på god väg men även fast man är bra på något kan man alltid bli bättre! (citerat kiki). Ett inlägg om Kiki kommer senare! Nu ska jag sticka till stallet, kika in senare igen!
Underbara Ponny!
Kan inte säga mer än att jag är mycket nöjd med henne, här nedan kommer två videoklipp med ganska dålig kvalité men det synas iallafall lite hur Fanny skötte sig och vilka lvningar vi gjorde. Presenterar övningarna mer ingående senare!
Övningar
Men men, jag kommer i alla fall åka in till Kungsnäs på Onsdag och hitta på någon egen liten övning tillsammans med Katarina och Maria som också är träningssugna.
Jag har några idéer på vad jag vill göra, antingen blir det fem och en halvan eller en övning som består av galoppbom tre cavalettis och en oxer efter de.
Jag blev inspirerad av showjumper och såhär visade hon övningarna!
Bild: Showjumper
Foto: Showjumper
Det var allt för mig idag! Godnatt
Tränare
Tänkte bara slänga in ett inlägg lite snabbt innan jag går till stallet. Nu på förmiddag tänkte jag rida fanny för sen ska jag åka och jobba mellan 13-17. Så när jag kommer hem blir det olgas tur.
Imorgon är det hoppträning på Sundsvalls ridklubb, det är det varje onsdag 21.00 för Mattias Jönsson
Mattias är högskoleutbildad hippolog på Flyinge och Strömsholm. Han är auktoriserad sadelutprovare och utbildad banbyggare. Han har själv utbildat både elever och egna hästar tom St George dressyr samt MSV hoppning.
Maria Söderlind-Mascot 1a
Isabelle Nilsson - Fanny 2a
En ganska nöjd mattias med sina två elever högst på prispallen!
(Örnsköldsvik 1m)
